Archiwa tagu: stopa

Zadbaj o stopy swoich bliskich!

Jest wiele okazji, aby zrobić dobry uczynek, sprawić komuś przyjemność, przynieść ulgę.

Zdrowe, zadbane stopy dają niebywały komfort poruszania się.
Stopy wolne od bólu i krępujących dolegliwości to marzenie niejednej osoby.

Spraw by Twoi bliscy cieszyli się zdrowymi, zadbanymi i wolnymi od bólu stopami.

Zgłoś się do nas. Zadbamy o stopy osób, na których najbardziej Tobie zależy!

Przeczytaj jak to zrobić –> kliknij <–
lub zadzwoń teraz : )
tel. +48506669989
Zapraszamy : )
Gabinet Podologiczny „Przyjaciel Stóp”

Zdrowe Stopy dla Każdego!

zaproszenie_zadbaj-o-stopy-swoich-bliskich

 

Zewnętrzne objawy wewnętrznych potrzeb

Czy grzybica to tylko problem paznokci?

Objawy ,które poza zmienioną chorobowo płytką paznokciową powinny Cię zaniepokoić to:
-nieświeży oddech
-biegunki
-zaparcia
-wzdęcia brzucha
-zachcianki na słodkości
-nadwaga/otyłość
-ataki wilczego głodu
-uczucie zmęczenia
-zawroty i bóle głowy
-zaburzenia snu
-wahania nastroju, depresja
-nawracające infekcje, przeziębienia
-swędząca wysypka w okolicach odbytu
-przewlekłe upławy
-zaburzenia potencji
-choroby skóry
-wysokie wartości enzymów wątrobowych mimo, że nie pijesz alkoholu
-alergie
-bóle reumatyczne
-zaburzenia hormonalne (niedoczynność tarczycy)
-chroniczny katar/kaszel
-łupież
-anemia
-trądzik
-angina
-łuszczyca
-zespół jelita drażliwego
-wahania poziomu glukozy we krwi
Niestety infekcje grzybicze pośrednio lub bezpośrednio mogą powodować wszystkie z powyższych dolegliwości.

Czynnikami ryzyka infekcji grzybiczych mogą być:
-antybiotyki, leki przeciwbakteryjne;;
-chemioterapia
-estrogeny (tabletki antykoncepcyjne)
-leki hamujące wydzielanie kwasu solnego
-sterydy
-leki przeciwbólowe, antyalergiczne
-niedoczynność tarczycy
-cukrzyca
-alergie
-operacje i zabiegi medyczne
-błędy żywieniowe, drakońskie diety
-przeciążenie, stres, przetrenowanie

Co pomaga w terapii grzybicy?
-dieta bogata w błonnik
-picie minimum 2l wody na dobę
-probiotyki, prebiotyki (suplementacja)
-optymalny wysiłek fizyczny, joga, medytacja, terapia oddechowa, relaksacja, masaż
-pielęgnacja ciała i reżim higieniczny
-unikanie alkoholu, cukru, słodyczy, białej mąki, nadmiaru mięsa, kofeiny
-ukochanie warzyw, owoców, kasz, płatków owsianych, otrębów, orzechów, nasion, roślin strączkowych, produktów z pełnego ziarna, jogurtów, kefiru, ryb, jaj, cebuli, czosnku, chrzanu, imbiru

Warto zwrócić uwagę czy grzybica paznokci i skóry nie jest wynikiem naszego stylu życia. Wszystko co osłabia układ immunologiczny zwiększa ryzyko przerostu grzybów.
Zmiana nawyków żywieniowych i jakości życia oraz suplementacja wydaje się tematem do szybkiego przemyślenia 😉

Agnieszka Reif

 

 

 

 

 

 

 

Zbawienny MOCZNIK w kremach do stóp.

Cała nasza skóra anatomicznie składa się z tych samych warstw, jednak skóra naszych stóp wygląda zdecydowanie inaczej. Gruba warstwa rogowa, cienka podściółka tłuszczowa, obecność gruczołów potowych, brak gruczołów łojowych i mieszków włosowych bywają źródłem naszych kłopotów ze stopami.  W zimie często zapominamy o ich prawidłowej pielęgnacji, aż do wiosny gdy przychodzi czas na zmianę obuwia na lżejsze i bardziej przewiewne. Zimą stopy bardziej niż kiedykolwiek narażone są na nadmierne rogowacenie, odciski, modzele oraz nadmierną potliwość. Usunięcie hiperkeratoz bywa czasochłonne i ma tendencję do nawracania. Bardzo pomaga systematyczna pielęgnacja oparta na złuszczaniu i nawilżaniu zrogowaciałego naskórka.

Istotną substancją chemiczną stosowaną w preparatach do pielęgnacji stóp jest MOCZNIK  (urea). I tu UWAGA! na jego stężenie w danym preparacie. W niskich stężeniach, do 5 %, mocznik ma działanie gojące i regenerujące. W stężeniu do 10% działa bakteriobójczo, zmiękczająco i nawilżająco. Natomiast w  koncentracji  powyżej 10 % działa złuszczająco, a do 50% mocno keratolitycznie.

Mocznik naturalnie występuje w organizmie ludzkim i jest składową  warstwy rogowej naskórka zapewniającą odpowiednie nawilżenie skóry.  Jest nietoksyczny i dobrze tolerowany  przez osoby skłonne do alergii i podrażnień. Znacznie wspomaga leczenie takich defektów skóry stóp jak modzele, nagniotki, suche i pękające pięty. Znosi świąd oraz dolegliwości bólowe spowodowane suchością naskórka, a także pośrednio zapobiega rozwojowi  grzybicy paznokci i skóry stóp. 

Dla zdrowego i estetycznego  wyglądu stóp kluczowe znaczenie ma indywidualny dobór preparatów pielęgnacyjnych oraz ich systematyczne stosowanie przez cały rok. Bogata oferta preparatów dostępnych w gabinecie podologicznym oraz nasze doświadczenie pozwolą z pewnością znaleźć produkt odpowiedni dla Państwa potrzeb.

Zapraszamy do gabinetu.

Podologia wyzwaniem XXI wieku

25 lutego 2013 roku wzięłam udział        w IV konferencji  naukowo-szkoleniowej
„Podologia wyzwaniem XXI wieku”, która odbyła się w Opolu, a jej organizatorem był Instytut Kosmetologii PMWSZ w Opolu. ( Państwowa Medyczna Wyższa Szkoła Zawodowa)

Podczas konferencji poruszone zostały między innymi następujące tematy :

  • Stopa w podologii.
  • Najczęstsze choroby skóry, zlokalizowane na stopach.
  • Zespół stopy cukrzycowej – ważny problem medyczny i społeczny.
  • Klient z cukrzycą w gabinecie kosmetycznym. Zasady postępowania podczas zabiegów kosmetycznych i podologicznych u chorych na cukrzycę.

Agnieszka Reif

„Higiena wymogiem XXI wieku”

W marcu 2012 brałam udział w konferencji na temat „Higiena wymogiem XXI wieku”.
Organizatorem konferencji było Polskie Towarzystwo Podologiczne.,

Zagadnienia omawiane podczas konferencji to m.in bezpieczeństwo higieniczne w gabinetach podologicznych, gabinetach pedicure i manicure, SPA, studiach paznokci itp.

Plan konferencji poniżej:

Za udział w konferencji dostałam certyfikat:

Agnieszka Reif